Đoán tỷ số
Lịch
Tin đọc nhiều
Tin mới cập nhật
6 màu nhuộm giúp giấu tóc bạc hiệu quả
Nâu chocolate, nâu hạt dẻ, nâu lạnh và các tông màu phối highlight giúp tóc bạc bớt lộ, tạo diện mạo tự nhiên, thanh lịch.
Tập thể dục trước hay sau bữa sáng tốt hơn?
Tập trước hay sau bữa sáng phụ thuộc vào cường độ vận động, mục tiêu tập luyện và khả năng dung nạp thức ăn của mỗi người.
Tập thể dục sáng hay chiều giúp giảm cân nhanh hơn?
Tập luyện buổi chiều có thể giúp cải thiện độ nhạy insulin, giảm mỡ và tăng cơ hiệu quả hơn buổi sáng, theo một nghiên cứu của các nhà khoa học Hà Lan.
Bị bạn trai chê 'lừa đảo qua ảnh', cô gái 82 kg giảm 22 kg trong một năm
Nhật Bản - Bị bạn trai cũ miệt thị ngoại hình, cô gái 25 tuổi kiên trì tập luyện cùng ăn kiêng suốt một năm để giảm gần 22 kg, lột xác thành công với vóc dáng thon gọn.
Bác sĩ Giang Đức: Vì sao cấy mỡ mặt cần chú trọng cả xử lý mỡ và kỹ thuật tiêm?
Thái dương lõm, má hóp hoặc đường nét khuôn mặt kém đầy đặn khiến nhiều người tìm đến các phương pháp can thiệp thẩm mỹ. Với cấy mỡ tự thân, mô mỡ được lấy từ chính cơ thể, qua xử lý rồi đưa vào vùng cần cải thiện.
Ái nữ trùm sòng bài giảm gần 50 kg sau sinh nhờ ăn 'ba thấp, một cao'
Từng nặng 110 kg, Hà Siêu Doanh 'gầy đi một nửa' nhờ áp dụng quy tắc ăn uống ba thấp, một cao kết hợp tập luyện, theo hướng dẫn của chuyên gia.
4 ngày chăm sóc da theo chu kỳ giúp phục hồi màng ẩm, ngừa kích ứng
Chăm sóc da theo chu kỳ là phương pháp luân phiên các sản phẩm với thời gian phục hồi, hạn chế nguy cơ khô, bong tróc da.
Sau tuổi 50, nên uống gì để bổ sung chất chống oxy hóa cho làn da?
Sau tuổi 50, một số thức uống dưới đây có thể bổ sung thêm chất chống oxy hóa, góp phần chăm sóc làn da từ bên trong.
8 nguyên nhân tiềm ẩn gây rụng tóc, hói đầu và cách khắc phục
Nhiều người lo lắng khi thấy rụng tóc nhiều, xuất hiện mảng hói đầu. Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo vấn đề sức khỏe cần lưu ý.
Inolab Derma FAC Spot Cream được kiểm nghiệm da liễu, phù hợp với làn da mụn nhạy cảm
Inolab Derma FAC Spot Cream, kem chấm mụn công thức không chứa AHA và BHA, vừa hoàn tất hai bài kiểm nghiệm Derma Test và Ellead Test. Kết quả cho thấy sản phẩm dung nạp tốt trên da nhạy cảm, mang đến thêm lựa chọn nhẹ dịu cho người đang chăm sóc da mụn.
Vì sao điều trị sẹo rỗ ngày càng hướng đến phác đồ đa phương pháp?
Điều trị sẹo rỗ luôn là một trong những thách thức lớn của ngành da liễu thẩm mỹ bởi tổn thương ăn sâu vào nhiều tầng cấu trúc da, khiến các phương pháp đơn lẻ như bôi thoa, lăn kim hay laser riêng biệt khó mang lại kết quả như kỳ vọng, nhất là với sẹo xơ cứng lâu năm.
Ăn đúng để tập luyện hiệu quả hơn
Với những thực phẩm quen thuộc, nếu biết phân bổ hợp lý, người tập có thể đáp ứng nhu cầu năng lượng, hỗ trợ cơ bắp và phụchồi.
Có nên hóp bụng để tập cơ bụng?
Siết cơ lõi đúng cách không phải là hóp bụng mà là kích hoạt các nhóm cơ sâu để tạo áp lực ổn định, bảo vệ cột sống.
MC U60 'tìm thấy tự do và niềm vui thực sự' khi để tóc bạc
MC người Anh Melinda Messenger, từng bước chấp nhận mái tóc muối tiêu, nhận thấy tóc khỏe hơn và không còn bị ràng buộc bởi những định kiến về sắc đẹp, tuổi tác.
Làm đẹp cùng sao
Trương Bá Chi đi ngủ từ 20h40, tập trong nhà để hạn chế nám
Trương Bá Chi duy trì giờ ngủ lúc 20h40, ưu tiên tập luyện trong nhà nhằm hạn chế tiếp xúc ánh nắng, ăn uống thanh đạm...
Tư vấn làm đẹp
ASTA - Vòng tròn tử tế: Không chỉ là cho đi, mà là cách khiến hành trình tử tế không dừng lại
Chương trình là nơi lưu giữ những câu chuyện thật, những hành động thật - mộc mạc nhưng lại mang sức lan tỏa bền bỉ.