Đoán tỷ số
Lịch
Tôm giàu protein và vi chất, nhưng nhiều người lo ngại ăn tôm khi bị ho có thể gây ngứa rát cổ họng, khiến triệu chứng nặng hơn. Thực tế, điều này còn tùy thuộc vào nguyên nhân gây ho và khả năng dung nạp của mỗi người.
Loại cây mọc dại đầy sông, ngỡ không ăn được, dùng đúng lại cực tốt cho sức khoẻ
Cây lục bình là hình ảnh vô cùng quen thuộc trên khắp các dòng sông, ao hồ Việt Nam nhưng ít ai ngờ rằng lục bình lại là một vị thuốc dân gian lành tính với nhiều đặc tính dược lý quý giá. Từ hoa, lá cho đến thân cây lục bình đều mang lại những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe nếu được sử dụng đúng cách.
Nhiều người chọn ngô luộc thay cơm vào bữa sáng để giảm cân, nhưng chuyên gia cảnh báo cách ăn này dễ khiến cơ thể thiếu các nhóm chất cần thiết.
Bồ công anh là thảo dược được dùng trong y học cổ truyền để hỗ trợ tiêu hóa, lợi tiểu và giảm viêm. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học về các lợi ích này còn hạn chế. Vậy bồ công anh có tác dụng gì và sử dụng thế nào để bảo đảm an toàn?
Sau khi cua, ghẹ chết, quá trình phân hủy diễn ra nhanh hơn, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Người dân không nên cho rằng nấu thật kỹ có thể biến cua, ghẹ đã chết thành thực phẩm an toàn.
Khoai lang giàu chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa, thường được sử dụng trong chế độ ăn lành mạnh. Tuy nhiên, ăn khoai lang lúc đói hay vào buổi sáng, buổi tối có thể ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa, đặc biệt ở người có hệ tiêu hóa nhạy cảm.
Cá béo, hàu, trứng, các loại hạt và rau quả cung cấp dưỡng chất cần thiết, góp phần hỗ trợ sức khỏe sinh lý, duy trì thể trạng nam giới.
Bột nghệ và tinh bột nghệ khác nhau thế nào? Đừng nhầm loại mịn hơn là tốt hơn
Bột nghệ và tinh bột nghệ thường được sử dụng trong chế biến món ăn hoặc pha uống, nhưng khác nhau về cách sản xuất và thành phần được giữ lại. Tinh bột nghệ có thực sự chứa nhiều curcumin hơn bột nghệ?
Loại đồ uống phổ biến có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ
Nước ngọt, trà ngọt, nước ép trái cây có thêm đường và nước tăng lực là những thức uống quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày.
Cây thuốc đa năng, dưỡng thận, bổ tim, mọc dại khắp nơi ít người biết tận dụng
Cây rau bợ, hay còn gọi là rau bợ nước từ lâu đã là loại rau đồng quê vô cùng quen thuộc tại các vùng nông thôn. Không chỉ là nguyên liệu chế biến nên những món ăn giản dị, mát lành, rau bợ còn được đánh giá là một vị thuốc nam sở hữu nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
Cây chó đẻ được nghiên cứu về tiềm năng hỗ trợ sức khỏe đường tiết niệu. Vậy sử dụng loại cây này thế nào cho phù hợp và an toàn?
Nhiều người lầm tưởng ăn tỏi sống mỗi ngày là "thần dược" phòng bách bệnh nhưng sự thật y khoa đằng sau thói quen này là gì? Chuyên gia cảnh báo lạm dụng tỏi không chỉ phản tác dụng mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe.
Bánh quẩy, bánh rán chiên ngập dầu hay xúc xích, thịt xông khói là những món ăn sáng tiện lợi, được nhiều người yêu thích nhưng lại tiềm ẩn nhiều rủi ro.
Nước ép cần tây giàu vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng thực vật. Vậy uống nước ép cần tây mỗi ngày có lợi gì cho sức khỏe?
Tiến sĩ lý giải thông tin thức ăn để tủ lạnh quá 3 ngày gây ung thư
Nhiều người lo lắng khi mạng xã hội lan truyền chia sẻ của một bác sĩ cho rằng thức ăn để tủ lạnh quá 3 ngày chứa chất gây ung thư.
Thức quả "quốc dân" giúp giảm cân, đẹp da và ngăn ngừa đột quỵ
Dưa hấu là loại trái cây mọng nước được mọi gia đình yêu thích hàng đầu. Với vị ngọt mát lành cùng cảm giác sảng khoái tức thì khi thưởng thức, dưa hấu không chỉ đơn thuần là món ăn giải khát quốc dân mà còn được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao như một "kho báu" dưỡng chất cho sức khỏe.
5 việc nên làm để giảm nguy cơ suy thận khi bạn còn trẻ
Kiểm soát huyết áp, đường huyết, giảm ăn mặn, vận động thường xuyên, tránh lạm dụng thuốc và kiểm tra chức năng thận giúp người trẻ giảm nguy cơ suy thận.
Vì sao bệnh ung thư được gọi là 'cancer' - con cua?
Tên bệnh ung thư trong tiếng Anh và y khoa thế giới - "cancer" - bắt nguồn từ hình ảnh con cua trong tiếng Hy Lạp cổ, vì sao lại như vậy?
Vaccine cúm chuyên biệt mở thêm lựa chọn bảo vệ người cao tuổi
Lão hóa miễn dịch và các bệnh nền làm tăng nguy cơ cúm nặng ở người cao tuổi. Tại hội thảo khoa học ở TP HCM và Hà Nội, các chuyên gia nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tiêm vaccine cúm hằng năm và bằng chứng khoa học về hiệu quả bảo vệ tăng cường của vaccine cúm chuyên biệt dành cho người cao tuổi.
7 bước vệ sinh vùng kín nam giới khỏe mạnh
Thực hành vệ sinh đúng cách giúp bảo vệ vùng kín nam giới an toàn và phòng tránh nguy cơ viêm nhiễm.
