Dinh dưỡng - Tư vấn thực phẩm dinh dưỡng, chăm sóc sức khỏe

Loại cây trồng làm hàng rào, thường dùng để hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp, cảm cúm

Cây cúc tần thường được trồng làm hàng rào, nhưng lại là vị thuốc dân gian được sử dụng để hỗ trợ giảm cảm cúm và đau nhức xương khớp.

Hoa chuối có tác dụng chữa bệnh gì?

Hoa chuối, hay còn gọi là bắp chuối, là một nguyên liệu đặc trưng trong văn hóa ẩm thực của các quốc gia Đông Nam Á, nhưng ít ai biết rằng loại hoa này còn được làm thuốc chữa bệnh...

5 món ăn - bài thuốc giúp người mắc cúm A nhanh khỏi

Áp dụng phù hợp các món ăn - bài thuốc lỏng ấm giúp giải cảm, hạ sốt, nâng cao miễn dịch và phục hồi thể lực nhanh chóng ở người mắc cúm A.

Cây rau được ví như thuốc bổ giá rẻ, giúp bảo vệ gan và hệ tim mạch trọn vẹn

Không chỉ mang hương vị thơm ngon đặc trưng ngồng tỏi còn sở hữu hàm lượng dưỡng chất cùng các hoạt chất sinh học vượt trội, mang lại vô vàn công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

Điều gì khiến rau chùm ngây được ví như “siêu thực phẩm”?

Rau chùm ngây giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, được sử dụng phổ biến trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, cần hiểu đúng về lợi ích của loại rau này và cách sử dụng hợp lý, không xem đây là thực phẩm có tác dụng chữa bệnh.

Vì sao người Nhật Bản uống trà mướp đắng mỗi ngày?

Uống trà mướp đắng mỗi ngày là nét văn hóa dưỡng sinh hỗ trợ người Nhật ổn định đường huyết và sống thọ.

"Vua của các loại hạt" dễ tìm là giúp vị thuốc bổ não, vững tim, trẻ hóa làn da

Quả óc chó từ lâu đã được biết đến nhờ giá trị dinh dưỡng vượt trội. Không chỉ chứa hàm lượng chất béo lành mạnh phong phú, óc chó còn là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa tuyệt vời cho sức khỏe toàn diện.

5 thực phẩm, đồ uống có thể âm thầm ảnh hưởng đến mùi cơ thể

Chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến mùi mồ hôi, hơi thở và nước tiểu. Trong đó, rau họ cải, măng tây, tỏi, hải sản và rượu bia là những thực phẩm, đồ uống có thể làm thay đổi mùi cơ thể.

Bất ngờ với lợi ích của hành tây sống: Bổ tim, tăng miễn dịch, ngừa ung thư

Mặc dù hành tây là gia vị quen thuộc trong căn bếp của mọi gia đình, nhiều người thường có thói quen làm chín trước khi ăn để giảm vị hăng cay. Tuy nhiên, hành tây sống nếu được chế biến và sử dụng đúng cách cũng có nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.

Ăn hạt óc chó vào bữa sáng có thể giúp trí nhớ tốt hơn?

Hạt óc chó cung cấp omega-3, protein và chất xơ, có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, trí nhớ và giấc ngủ khi bổ sung vào chế độ ăn hằng ngày.

Nước lá ngải cứu có tác dụng gì?

Nước lá ngải cứu mang lại nhiều lợi ích sức khỏe thiết thực mà nhiều người chưa biết.

Cây thuốc quý biết dùng giúp bổ gan, dưỡng tim, sức khoẻ thăng hạng

Không chỉ dừng lại ở một thức uống giải khát, bụp giấm còn được y học hiện đại và cổ truyền công nhận là một "siêu thực phẩm" mang lại vô vàn lợi ích vượt trội cho sức khỏe.

9 bài thuốc từ cây chó đẻ

Cây chó đẻ là vị thuốc nam quý được ứng dụng rộng rãi trong y học dân gian Việt Nam và thế giới để trị bệnh gan, mụn nhọt, sốt rét và nhiễm trùng…

Loại lá rụng đầy gốc không ai ngó, là thuốc bổ xương, sáng mắt, tốt cho tiêu hoá

Khi nhắc đến cây nho, hầu hết chúng ta thường nghĩ ngay đến những chùm quả mọng ngọt ngào hay những ly rượu vang thượng hạng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng lá nho lại là "kho báu" dinh dưỡng mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

Xem thêm tin mới

Tin tức Sức khỏe

Thủ dâm sau tuổi 70 có an toàn không?

Tự giải tỏa nhu cầu sinh lý bằng cách thủ dâm sau tuổi 70 có thể giúp cải thiện sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Bệnh do não mô cầu có thể diễn tiến tối cấp: 5 dấu hiệu cha mẹ không nên bỏ qua

Bệnh do não mô cầu tuy không phổ biến nhưng có thể diễn tiến rất nhanh, gây viêm màng não, nhiễm khuẩn huyết và tử vong trong thời gian ngắn. Trẻ sốt cao, li bì, tay chân lạnh hoặc xuất hiện ban tím bất thường cần được đưa đi cấp cứu ngay, không chờ ban lan rộng mới xử trí.