Đoán tỷ số
Lịch
Tin mới cập nhật
Ba nguyên tắc giúp nữ Youtuber giảm thành công 15 kg
Alivia D’Andrea giảm 15 kg nhờ thay đổi chế độ ăn, kết hợp tập sức mạnh với cardio và duy trì lối sống lành mạnh thay vì ăn kiêng khắc nghiệt.
Người đẹp Anh giảm gần 80 kg để cải thiện sức khỏe
Emily Jones giảm gần 80 kg sau quá trình điều trị và phẫu thuật hướng tới cuộc sống khỏe mạnh, chủ động hơn.
Chạy bộ để giảm mỡ: Chạy càng nhanh có thực sự giúp đốt mỡ nhiều hơn?
Chạy bộ không chỉ đốt mỡ mà còn sử dụng carbohydrate để tạo năng lượng. Bài viết dưới đây, chuyên gia sẽ chỉ rõ cơ thể “đốt” hai nguồn nhiên liệu này như thế nào khi chạy.
5 thay đổi giúp kiểm soát mỡ bụng ở tuổi 40
Với phụ nữ tuổi 40, cần duy trì vận động, bảo toàn cơ bắp và điều chỉnh những thói quen ảnh hưởng đến cân nặng để ngăn tích mỡ bụng.
Mẹ ba con giảm 77 kg nhờ kiên trì thay đổi thói quen ăn uống
Amber Uhler, thí sinh Miss USA 2026, giảm 77 kg sau nhiều năm thay đổi lối sống, gửi đi thông điệp không bao giờ là quá muộn để bắt đầu.
Master Thu Trang – Người thổi hồn vào từng đường nét phun thêu chuẩn quốc tế
Master Thu Trang - Tổng Giám đốc EvaXinh, sở hữu tay nghề phun thêu được nể trọng, đứng sau sự phát triển của hệ thống đào tạo thẩm mỹ uy tín.
